這次是真的吧，雖然去醫院被退貨了一次，唉。又期待又怕受傷害

因為本公主想早點生出小波妞，
所以呢，在10，28這一日呢，難得一早起來帶candy出去散步的時候
有了離奇的下墜感，就是胸部下方竟然可以呼吸到新鮮空氣
（平時都很悶悶的，因為會被小波妞卡住）
整個人精神氣爽（突然很期待，把小波妞生出來）
而且肚子下來了，整個往下移動了點，（老公是看不出來）
所以平常就要多觀察自已身體，，就只有自已能體會

所以我今天中午就想要去多逛街，還有青蛙蹲，
簡單介紹一下行程。。。
中午就走下去到紅樹林捷運站，自已坐捷運到芝山，走路去天母SOGO
本來想去jill staurt採買東西，結果清單上的東西都沒貨，，
我指定的秋季款，指甲油和眼影，日本大缺貨，台灣當然無法有貨源，
（真是對不起GRACE，禮物可能要換了啦）
然候從一樓走到七樓，再坐下來，，都沒買，
後來覺得無聊就又走回芝山站坐接駁車去大葉，採買muji的東東
一下子，時間過去了，我逛了一個小時又坐接駁車回芝山，，
老公就在那兒等我，，

所以今天走挺久的，，
回來以後又來個青蛙蹲五十下，（請分別二十下坐一回合，因為挺累人）
這就是今日行程




結果不出意料之外，
我晚上在二，三點就痛了，有了第一次落紅
（雖然不想一直誇讚自已，可是我真的是標準版本，
自已的身體都造著課本走吔，養身啊，，各位）





這次陣痛感很不同，我想要解釋一下
你可以感覺到，是預期到即將有要痛了，，
下腹部（子宮位置，即是經痛位置）會慢慢的“糾”起來
速度有點慢，大約五至十秒，然候慢慢鬆開來
很像你把全頭慢慢握住，握到最緊，然候慢慢鬆開
整個就是痛，約十五秒
名言，會痛到你把神精和肌肉往下扯，然候再放開
然候又不痛了
真的，
痛和不痛只有一線之隔，
不是痛就是不痛。。。。不痛可以講笑話呢。。。


痛的時候，會糾起來，如左圖，，深呼吸有幫助
老公這時候功用就是引導老婆深呼吸和慢慢吐氣
真的，，，很有用，因為自已很容易陷入無法自已調氣的情況
像是做瑜珈，有人帶呼吸，你就覺得自已很好做一些高難度的動作

因為有一個小時的規律陣痛加血絲，所以四點去報到，
我還在竹圍先買個豆漿和但餅吃呢（老公很佩服，可是那時候還不是很痛）
因為生小孩要有力氣，很多人都告訢媽媽們要吃飽才有力氣用力
我挺支持的，，因為痛花太多力氣了，結果沒吃東西的下場，就是沒力氣
到急診後，先掛號250，再去七樓內診
結果子宮頸開不到一指，要先回家，倒是血壓高到153
護士後來讓我休息，才降下來133

然候就回家了
因為還要等一下吧，可是應該快生了
今天也要努力走走走還有青蛙蹲，，雖然更不舒服
可是為了生出小波妞，真的挺要努力的。
當父母真辛苦，，心情呢，，一定會怕，，雖然我老是想要趕快大出來
可是痛的感覺很令人痛，，甲的陣痛，，是酸疼，可能是初級，，真的陣痛是中級的痛，
無法控制，會叫出來，糾起來像ebi，然候呢，，不敢動，怕動了會更痛，，其實不動也很痛啦。。
加油，，今天要去給別人洗頭和走路，青蛙蹲

PS，謝謝老公，，因為我有你，才不會怕怕，，
雖然有時候看你在旁邊涼涼的，可是要不是你整晚沒睏，稱職當司機和呼吸引導
我想我一個人一定會不行的啦，，，愛你哦。。。。。你也要加油當個好爸爸！！